Mobil-Ein Leben Lang

"Fitnesskurs" für aktive Motorradfahrer

  • Das Motorrad -
    der Weg zur „passenden" Maschine
  • Die Fitness - Was Fahrer und Beifahrer tun können
  • Die Bekleidung - Sicher - Erkennbar -
  • Gesundheit erhaltend
  • Die Technik - Der „Vor-der-Fahrt-Check"
  • Die Fahrweise - Fair - Sicher - Solidarisch
  • Die Anderen - Vertrauen ist gut -
    Misstrauen ist besser
  • Wenn es trotzdem passiert ist

"Fitnesskurs"für lanjährig aktive Autofahrer

  • Verkehrsregeln: Neues für alte Hasen
  • Ein sicheres Auto
  • Mentale Fitness bei älteren Fahrern
  • Der Körper verändert sich - Sehen - Hören
  • Allgemeines Fahrtenmanagement
  • Wie plane ich meine Urlaubsfahrt
  • Essen und Trinken am Steuer
  • Fahren auf der Autobahn
  • Was muss ich tun, wenn es einmal gekracht hat Der Fitness-Check für Senioren